Flesh
Модератор
- Сообщения
- 74,929
- Реакции
- 622,936
Автор: 100-sv
Название: Программа питания "Сушка" + бьюти-гайд
Готовься в к пляжному сезону!
Ты избавишься от подкожного жира и сохранишь мышцы!
Просчитанное КБЖУ на каждое блюдо.
Программа рассчитана на 30 дней:
- 4-5 рецептов каждый день
- просчитано кбжу на 1200ккал
- каждый рецепт с притовлением и фото
- кликабельное содержание - легко быстро попасть в нужный раздел!
БОНУС: рецепты масок для волос и лица с остающихся после приготовления желтков
- Список из доступных продуктов на неделю, но даже для них прописаны замены на аналоги.
Меню универсальное.
Можно питаться по порядку, или выбирать понравившиеся блюда из разных дней.
Подробнее:
Скачать:
1
Название: Программа питания "Сушка" + бьюти-гайд
Готовься в к пляжному сезону!
Ты избавишься от подкожного жира и сохранишь мышцы!
Просчитанное КБЖУ на каждое блюдо.
Программа рассчитана на 30 дней:
- 4-5 рецептов каждый день
- просчитано кбжу на 1200ккал
- каждый рецепт с притовлением и фото
- кликабельное содержание - легко быстро попасть в нужный раздел!
БОНУС: рецепты масок для волос и лица с остающихся после приготовления желтков
- Список из доступных продуктов на неделю, но даже для них прописаны замены на аналоги.
Меню универсальное.
Можно питаться по порядку, или выбирать понравившиеся блюда из разных дней.
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Василий Журкин, Дарья Макарова] The Связки Challenge - 60 видео. Словарь бачаты. Музыкальность (2024)
- [Светлана Сотникова] Женские качели. Практика улучшения работы органов малого таза (2024)
- [Виктория Боровская] Дыхательный пилатес для оздоровления всего тела [FitSpoКлуб] (2024)
- [Артем Ефимов] Ленивая силовая тренировка для ягодиц и ног [FitSpoКлуб] (2024)
- [Яна Нетреба, Анастасия Зайцева] Марафон стройности «Плоский живот» - 5 недель [Labfood] (2024)
- [Алена Медведева] Интенсив Зарядки, Апрель (2024)
- [Виктория Боровская, Дарья Есипова, Елена Лукке] Динамическая растяжка для здоровой гибкости всего тела [FitSpoКлуб] (2024)
- [Наталья Попович] Коррекция, март (2024)
- [Мария Макоткина] Обезбол (2024)
- [Валерий Подрубаев] Фитнес мифы ведущие в тупик [humberto 2.0] (2024)