Скоро Тело после родов [А. Блинова, Е. Белошапкина]

[Bot Vavilon]

​

Если Вы родили не давно или наоборот давно, и все никак не можете прийти в норму, тогда марафон для Вас!

• Самомассажи
• Дыхательные практики
• Безопасные упражнения, которые реально работают
• Рекомендации по питанию и образу жизни

Что значит прийти в форму после родов?
Это не просто сбросить лишние килограммы, это когда:

• Не висит живот
• Нет слабости тазового дна...

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Скачать:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь