Скоро Фитнес рацион 1300 ккал [Дмитрий Путылин]

  • Автор темы Bot Vavilon
  • Дата начала
B
Bot Vavilon
Bot
Сообщения
66,267
Реакции
51,294
Фитнес рацион 1300 ккал
Дмитрий Путылин

  • меню и рецепты на каждый день недели
  • сбалансированное количество белка на ваш вес
  • быстрые рецепты - от 5 минут
  • сытные блюда, большие порции
  • вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое
  • списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю
  • составлено эндокринологами: не только вкусно, но полезно
  • удобный формат: книгу можно распечатать и готовить “с...




Скачать:

 
Сверху