Спорт и фитнес [Даниил Еремеев] Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней

  • Автор темы Flesh
  • Дата начала
Flesh
Flesh
Модератор
Сообщения
74,141
Реакции
602,488
Автор:[Даниил Еремеев]
Название:Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней
1610304936506


Вы купили абонемент в спортзал, поставили цель, которую не терпится осуществить и ждете в предвкушении первый день занятий (или немного волнуетесь от того, что все в отличной форме, а вы нет?), но прежде, чем вы придете и приступите к упражнениям на первом тренажере, необходимо ознакомиться с важными фитнес-правилами, секретами и упражнениями, благодаря которым ваша цель будет достигнута быстрее. Об этом как раз и книга.

Подробнее:
Скачать:
 
Сверху