Скоро ДАОССКИЙ ЦИГУН "Быстрые руки" + "Даосские восьмерки" (Станислав Казаков)

Сообщения
23,376
Реакции
313
= ДАОССКИЙ ЦИГУН=
Курс "Быстрые руки"
Всего 12 упражнений

Это мощнейший комплекс для восстановлений и укрепления суставов и сухожилий, очищения и уплотнения внутренних органов.

Комплекс очень динамичный, но в тоже время рассчитан на любую интенсивность, то есть можно делать немного быстрее или медленнее.

В основе комплекса Быстрые руки - лежат очень простые упражнения, в которых сочетается динамическая нагрузка на все тело + вращательный элемент всех суставов.

Этот комплекс даёт...




Скачать:

 
Сверху