Скоро Построение комплекса асан для самостоятельной практики йоги [Udemy] [Мария Владимировна Николаева]

  • Автор темы Bot Vavilon
  • Дата начала
B
Bot Vavilon
Bot
Сообщения
66,906
Реакции
52,454
Построение комплекса асан для самостоятельной практики йоги
Методическое пособие для перехода от группового обучения под руководством инструктора к домашним занятиям в своем ритме

Описание

Данный курс не предназначен для начинающих, поскольку осваивать асаны необходимо очно под непосредственным руководством инструктора. Здесь дается алгоритм построения личного комплекса асан, которым смогут воспользоваться практикующие среднего уровня. Примерно после года практики в группах возникает...




Скачать:

 
Сверху