Flesh
Модератор
- Сообщения
- 74,144
- Реакции
- 602,860
Автор: Анастасия Миронова
Название: Гайд «Беговой марафон» (2021)
Что тебя ждет
Подробнее:
Скачать:
Название: Гайд «Беговой марафон» (2021)
Что тебя ждет
- PDF- пособие о беге и не только
- Дополнительные видео тренировки: растяжка, HIIT
- Гибкие рекомендации по питанию, легкие в приготовлении полезные рецепты
- Беговая тренировочная программа на 4 недели
- Обучающие видео от Анастасии Мироновой
- Удобные и информативные трекеры, памятки и чек листы
- Рекомендации по построению рациона
- вкусные и сбалансированные рецепты
- Поддержка кураторов и диетологов в чате
- Тренировочная программа на 4 недели
- Видео по технике бега, разминке, растяжке
- PDF-пособие: техника бега, выбор формы, питание, восстановление и многое другое
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Мария Волкова] Самый полезный бокс о питании (2023)
- [Елена Иванова] Жировая прослойка и здоровье женщины [Humberto 2.0] (2023)
- [Людмила Бабанская] Метод Франклина. Динамические нейрокогнитивные образы DNI™ (2024)
- [Инна Алфёрова] Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье (2024)
- [Людмила Лазарева] Астигматизм. Что делать? (2023)
- [Валерия Шполянская] Как использовать эфирные масла внутрь (2024)
- [Константин Шереметьев] Кипучее долголетие (2024)
- [Тимофей Кармацкий] Восстановление желчного и печени (2024)
- [Лидия Боссон] Детокс с эфирными маслами и гидролатами (2024)
- [Елена Суханова] Дорожная карта стройности (2024)