Flesh
Модератор
- Сообщения
- 74,140
- Реакции
- 602,638
Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
Название: 15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей.
Как избавиться от навязчивых мыслей и действий (2020)
Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, тогда эта книга для вас. Авторы постарались в доступном виде представить пошаговую инструкцию по преодолению навязчивых состояний на основе принципов когнитивно-поведенческой психотерапии.
Подробнее:
Скачать:
Название: 15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей.
Как избавиться от навязчивых мыслей и действий (2020)
Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, тогда эта книга для вас. Авторы постарались в доступном виде представить пошаговую инструкцию по преодолению навязчивых состояний на основе принципов когнитивно-поведенческой психотерапии.
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Людмила Бабанская] История образов. Научные данные [Центр Практика] (2024)
- [Оксана Чернякова] Особенности работы с женщинами - родственниками участников СВО [Психометрика] (2024)
- [Дарья Трутнева] Тематический курс «Любовь от А до Я» (2023)
- [Ирина Венщикова] Эннеаграмма личности. Практика применения в работе с людьми. 2 ступень [Иматон] (2024)
- [Юлия Ивлиева] Метод легализации правды. 1+2 ступень. Тариф Базовый (2024)
- [Вера Бутова] Измена как травма. Стратегии работы (2024)
- [Ольга Никитина] Ведущий психологических тренингов [Worldofpsychology] (2021)
- [Леха Беспалый] Как вести себя в конфликтных ситуациях, чтобы побеждать (2024)
- [Елена Синолицая] Ведьма. Начало женской силы [EduNote] (2024)
- [Метафора] Своя чужая трагедия - травма свидетеля (2023)