Скоро Правила еды [Reminder]

  • Автор темы Bot Vavilon
  • Дата начала
B
Bot Vavilon
Bot
Сообщения
66,280
Реакции
51,302
Гид Reminder о том, как стоит есть, чтобы максимально заботиться о своем здоровье и долголетии.

Мы пишем этот отчет, чтобы показать, что здоровое питание — это не так сложно, как кажется, и подсказать, как действовать, чтобы полюбить есть правильно.

Что внутри
Важная теория:

  • как связаны питание и здоровье;
  • кто нужно знать о нутриентах и энергетическом балансе;
  • что современная наука понимает под здоровой едой.
6 принципов правильного питания —...




Скачать:

 
Сверху