Скоро Самооборона: приёмы и упражнения для самообучения. [Udemy] [Денис Храпков]

  • Автор темы Bot Vavilon
  • Дата начала
B
Bot Vavilon
Bot
Сообщения
66,269
Реакции
51,302
Самооборона: приёмы и упражнения для самообучения.
Простые и эффективные приёмы для новичков. Знания о правильном построении тренировочного процесса.
Авторы: Денис Храпков, Геннадий Михайлов
Опубликовано: 10/2020


Чему вы научитесь
  • Простые и эффективные приёмы самообороны из различных видов единоборств.
  • Материал изложен максимально сжато, без лишней "воды".
  • Советы по правильному построению своей тренировки для...




Скачать:

 
Сверху