Скоро Программа тренировки с одной гирей [integrityattitudehustle.com] [Adriell Mayes]

  • Автор темы Bot Vavilon
  • Дата начала
B
Bot Vavilon
Bot
Сообщения
67,138
Реакции
52,638
Гость, предлагаю стать сильней, красивей и выносливей!

[IMG]


Программа:
Программа тренировок с одной гирей (Single-Kettlebell Circuit Program)

Описание:
Круговая тренировка — это метод тренировки с большим количеством повторений и меньшим весом, с коротким кардио посередине. Вы быстро...




Скачать:

 
Сверху