Скоро Техники полного вытяжения со шведской стенкой [Вячеслав Гуцалюк]

  • Автор темы Bot Vavilon
  • Дата начала
B
Bot Vavilon
Bot
Сообщения
66,927
Реакции
52,473
Мастер-класс по техникам полного вытяжения от Вячеслава Гуцалюка



Мастер-класс по использованию шведской стенки для расправления трёх важных зон, которые формируют степень подвижности, которая открывает дверь во все телесно-ориентированные практики, включая йогу:
  • верхний плечевой пояс, грудной отдел позвоночного столба
  • зона тазобедренного сустава, таз
  • задняя поверхность ног
Когда эти зоны хорошо растянуты — вы...




Скачать:

 
Сверху