• СОЛНЕЧНЫЕ СКИДКИ НА ЗНАНИЯ!

    Получите вечный Премиум доступ к более чем 100 000 курсов + приватный раздел за 700  500 рублей

    Премиум PRO +Guard.ws + Elements.Envato + доступ к удалённым курсам и книгам 1200  1000 рублей

    Подписка действует на все доступные курсы!

    Акция действует до 30 Сентября включительно!

    Оформить подписку Подробнее

Спорт и фитнес [Валентина Пуляхина] Утренняя гимнастика

  • Автор темы Flesh
  • Дата начала
Flesh
Flesh
Модератор
Сообщения
54,960
Реакции
173,283
Автор: Валентина Пуляхина
Название: Утренняя гимнастика

Прекрасный способ правильно начать свой день, зарядиться энергией, продлить молодость и красоту. Простые упражнения подходят для всех. Комплексы утренней гимнастики направлены не только на тонизацию мышц, а также разгон лимфы, устранение отеков, профилактику варикоза, коррекцию осанки и улучшение подвижности грудного отдела и суставов.

1653804261834


Попробовав однажды, полюбишь навсегда!

Спойлер: ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ХОРОШЕГО ДНЯ

Группа находится в Instagram. На данный момент в группе 115 комплексов зарядок в полной записи и 1 видео лимфодренажного массажа лица, который избавит ваще лицо от отеков. Нужно только открыть и повторять за мной.

Даже небольшая, но регулярная физическая нагрузка положительно повлияет на тонус мышц, пищеварительный тракт и кровообращение и вес тела. Активность будет полезна любому человеку, насыщая организм кислородом, можно замедлить процесс старения.

Подробнее:
Скачать:
1
 
Сверху