Flesh
Модератор
- Сообщения
- 74,141
- Реакции
- 602,453
Автор: Настя Олжабаева
Название: Медиативные аудио-практики для тебя. Все медитации (2020)
Медитация — это аудио-практика для глубокого погружения, где мы с вами сфокусируемся на проработке конкретной темы. Медитации стимулируют мозговую активность, улучшают состояние психики, помогают привнести порядок и уравновешенность в вашу жизнь.
Для кого эти медитации?
Работа со своим маленьким «Я» - Внутренним Ребенком. Мои чувства, налаживание контакта с собой
Среди нас немного тех, кто по-настоящему обрели себя и являются полноценными и счастливыми людьми. Мы часто недовольны своей жизнью, мало радуемся, не можем понять своих истинных желаний. Решение этих вопросов находятся у нашего внутреннего Ребенка. Именно он хочет обрести настоящее счастье, познать любовь.
В этой медитации вы познакомитесь со своим Внутренним ребенком - позволить ему свободно жить и радоваться, воссоединиться с ним и выпустить на свободу.
Медитация 2
Проработка отношений с родителями
Родители важные люди в становлении нас, как личностей и то, как мы к ним сейчас относимся влияет на многие сферы в нашей жизни. Какими бы ни были наши отношения с родителями, их голоса звучат в нашей голове и воздействуют на нас множеством способов - это происходит с нами неосознанно.
Цель этой медитации освободиться от тех моментов в воспитании, которые вам больше не подходят, концепций и взглядов на жизнь, которые не принадлежат вам. Вы сможете лучше понять себя, родителей, обрести с ними более близкий контакт, отпустить обиды и обрести свою безопасность.
Медитация 3
Моя женственность, сексуальность и привлекательность
Чувствовать - женский способ восприятия мира. Каждая из нас может в полной мере испытывать любопытство ко всему, что окружает, ощущать влюбленность в себя и пространство. Мы способны обострять наши ощущения от своих собственных желаний, красоты природного мира, чувств, запахов, вкусов. Но однажды мы запрещаем себе чувствовать, чтобы не ощутить что-то неприятное и болезненное, мы закрываемся в себе, становимся слишком напряженными и зажатыми.
Эта медитация направлена на принятие своей сексуальности, раскрытие женственности, расслабление, восполнение количества энергии, налаживание гармонии между всеми своими состояниями и восприятие собственной телесности.
Подробнее:
Скачать:
Название: Медиативные аудио-практики для тебя. Все медитации (2020)
Медитация — это аудио-практика для глубокого погружения, где мы с вами сфокусируемся на проработке конкретной темы. Медитации стимулируют мозговую активность, улучшают состояние психики, помогают привнести порядок и уравновешенность в вашу жизнь.
Для кого эти медитации?
- Для тех, кто хочет позволить себе быть собой
- Для тех, кто хочет лучше разобраться с внутренними конфликтами, отпустить, страхи, боль и обиды
- Для тех, кто хочет научиться жить в моменте здесь и сейчас, ощущать наполненность в жизни
Работа со своим маленьким «Я» - Внутренним Ребенком. Мои чувства, налаживание контакта с собой
Среди нас немного тех, кто по-настоящему обрели себя и являются полноценными и счастливыми людьми. Мы часто недовольны своей жизнью, мало радуемся, не можем понять своих истинных желаний. Решение этих вопросов находятся у нашего внутреннего Ребенка. Именно он хочет обрести настоящее счастье, познать любовь.
В этой медитации вы познакомитесь со своим Внутренним ребенком - позволить ему свободно жить и радоваться, воссоединиться с ним и выпустить на свободу.
Медитация 2
Проработка отношений с родителями
Родители важные люди в становлении нас, как личностей и то, как мы к ним сейчас относимся влияет на многие сферы в нашей жизни. Какими бы ни были наши отношения с родителями, их голоса звучат в нашей голове и воздействуют на нас множеством способов - это происходит с нами неосознанно.
Цель этой медитации освободиться от тех моментов в воспитании, которые вам больше не подходят, концепций и взглядов на жизнь, которые не принадлежат вам. Вы сможете лучше понять себя, родителей, обрести с ними более близкий контакт, отпустить обиды и обрести свою безопасность.
Медитация 3
Моя женственность, сексуальность и привлекательность
Чувствовать - женский способ восприятия мира. Каждая из нас может в полной мере испытывать любопытство ко всему, что окружает, ощущать влюбленность в себя и пространство. Мы способны обострять наши ощущения от своих собственных желаний, красоты природного мира, чувств, запахов, вкусов. Но однажды мы запрещаем себе чувствовать, чтобы не ощутить что-то неприятное и болезненное, мы закрываемся в себе, становимся слишком напряженными и зажатыми.
Эта медитация направлена на принятие своей сексуальности, раскрытие женственности, расслабление, восполнение количества энергии, налаживание гармонии между всеми своими состояниями и восприятие собственной телесности.
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Людмила Бабанская] История образов. Научные данные [Центр Практика] (2024)
- [Оксана Чернякова] Особенности работы с женщинами - родственниками участников СВО [Психометрика] (2024)
- [Дарья Трутнева] Тематический курс «Любовь от А до Я» (2023)
- [Ирина Венщикова] Эннеаграмма личности. Практика применения в работе с людьми. 2 ступень [Иматон] (2024)
- [Юлия Ивлиева] Метод легализации правды. 1+2 ступень. Тариф Базовый (2024)
- [Вера Бутова] Измена как травма. Стратегии работы (2024)
- [Ольга Никитина] Ведущий психологических тренингов [Worldofpsychology] (2021)
- [Леха Беспалый] Как вести себя в конфликтных ситуациях, чтобы побеждать (2024)
- [Елена Синолицая] Ведьма. Начало женской силы [EduNote] (2024)
- [Метафора] Своя чужая трагедия - травма свидетеля (2023)