B
Bot Vavilon
Bot
- Сообщения
- 67,240
- Реакции
- 53,916
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Программа рассчитана на 2 либо 3 дня в неделю тренировок дома (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Подойдет и новичкам и опытным. В программе упражнения только с гантелями, поэтому понадобится приобрести еще разборные гантели 15-20 кг каждая, их стоимость обычно от 1 500 руб., ссылку какие гантели можно приобрести и где их заказать будет в самой программе. В программу включены самые эффективные упражнения на сегодняшний день.
Время...
Домашняя тренировка Full Body (Всё тело) [Павел Тулюпа]
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- Ключевые принципы привлечения любви и денег [Андрей и Елена Антоновы]
- Инновационные технологии в управлении сахарным диабетом [ДПО СурГУ] [Яна Гирш]
- НейроЛето 2.0. Умные каникулы [План Максимум] [Как здорово] [Валерия Солтан]
- Освой PRO100 за 4 недели [Пакет Продвинутый] [Виктория Горева]
- [Тедди] Пёс Буф [Валерия Шаповалова]
- Недостаток Ци Селезенки. Алгоритм восполнения [Тамара Хестанова]
- Как открыть чайный бизнес с 0 [Чай и Бизнес]
- Супертехники НЛП [Институт Современного НЛП] [Михаил Пелехатый]
- Архетипы - универсальный культурный код [Институт Современного НЛП] [Михаил Пелехатый]
- Шикарная я. Обновление [Тариф Доступ 1 месяц] [Татьяна Курчина]