Amerikano
Модератор
- Сообщения
- 19,381
- Реакции
- 362,592
Автор: Анна Всехсвятская
Название: Достижение целей вовремя и без выгораний (2022)
Программа
День 1.
Разные виды целей и способы их достижения
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
У вас на руках приоритезированный список целей, которые ведут к желаемому стилю жизни
День 2.
Превращаем цель в конкретные шаги
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
у вас минимум одна наглядная интеллект карта с этапами и шагами по одной из целей
День 3.
Создаем условия для легкой реализации
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Вы вписали цели в расписание, расставили приоритеты, что в какой последовательности делаете. Есть мотивация действовать!
Подробнее:
Скачать:
Название: Достижение целей вовремя и без выгораний (2022)
Программа
День 1.
Разные виды целей и способы их достижения
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
- Определите те 20% целей, которые помогут
реализовать остальные 80% легче - Поймете, чем желание отличается от цели и научитесь
профессионально оцифровывать желания и мечты - Узнаете, как проверить цель на реалистичность
- Сформулируете 3 основных вида целей: покупки, привычки, выход на новый уровень, и решите для себя, в какой последовательности их лучше реализовать
У вас на руках приоритезированный список целей, которые ведут к желаемому стилю жизни
День 2.
Превращаем цель в конкретные шаги
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
- Узнаете правила декомпозиции целей
на конкретные шаги - Получите формулу для расчета реального
дедлайна по каждой цели - Поймете, почему откладываете некоторые
дела и как перестать это делать - Узнаете, что делать, если непонятно
с какой стороны подступиться к цели
у вас минимум одна наглядная интеллект карта с этапами и шагами по одной из целей
День 3.
Создаем условия для легкой реализации
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
- Проведете аудит и определите, какие ресурсы
есть для достижения целей, а каких не хватает - Составите свою формулу баланса и поймете,
сколько времени готовы выделять на
реализацию целей - Сделаете замеры и увидите, откуда взять
больше времени на цели
Вы вписали цели в расписание, расставили приоритеты, что в какой последовательности делаете. Есть мотивация действовать!
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Юлия Ерухимович] Антисуицидальный контракт [EMDR SPB] (2024)
- [Дарья Иванова] Гештальт-терапия в работе с тревогой и стрессом (2024)
- [Светлана Москвитина] Психолингвистика - тонкости межкультурного взаимодействия [EduNote] (2024)
- [Андрей Куликов, Олег Аксиненко] Порнография и перверсия [EduNote] (2024)
- [Марьяна Терехина] Домашний университет 2.0 (2024)
- [Сметанкин Андрей] EMDR-терапия - работа со стрессом, тревогой. Модуль 4 (2024)
- [Надежда Майн] Эдип в нашей жизни (2024)
- [Надежда Майн] Рождение тела, происхождение истории (2024)
- [Юлия Шустрая] Психология речи (2024)
- [Марина Куликова] Обратная сторона луны - женское первертное или о женской агрессии [EduNote] (2024)