Майкл
Модератор
- Сообщения
- 1,561
- Реакции
- 37,443
Автор: shpora.juni
Название: Меню баланс (2022)
Авторское меню Джуни, рассчитанное на 4 недели.
Основная фишка меню состоит в сочетании продуктов с высоким содержанием нутриентов.
Вы будете есть ЗДОРОВО, ВКУСНО и при этом быстро снижать вес.
Продукты все бюджетные, незнакомых слов в меню вы не найдёте. Если вы хотите заменить какой-то продукт, вы всегда можете согласовать это со мной, написав сообщение в этот аккаунт.
По содержанию.
Скачать:
1
Название: Меню баланс (2022)
Авторское меню Джуни, рассчитанное на 4 недели.
Основная фишка меню состоит в сочетании продуктов с высоким содержанием нутриентов.
Вы будете есть ЗДОРОВО, ВКУСНО и при этом быстро снижать вес.
Продукты все бюджетные, незнакомых слов в меню вы не найдёте. Если вы хотите заменить какой-то продукт, вы всегда можете согласовать это со мной, написав сообщение в этот аккаунт.
По содержанию.
- В меню 69 страниц.
- Есть общие дни питания и просчитанные
- по калорийности на
- 1100-1400,
- 1400-1700
- 1700-2500 ккал.
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Алена Ковальчук] Протокол Витамины группы В (2024)
- [Алена Ковальчук] Протокол Витамин A (2024)
- [Максим Снигур] Клещевой вирусный энцефалит (2024)
- [Вера Сусликова] Типы мужской фигуры и способы ее коррекции (2024)
- [Валерий Подрубаев] Поднимаем белок [Humberto 2.0] (2024)
- [Артём Пак] Массаж триггерных точек в бедре (2024)
- [Артём Пак] Массаж триггерных точек в плече (2024)
- [Артём Пак] Массаж триггерных точек в руке (2024)
- [Архэ] Баланс во всем. Психиатр про нарушение сна. Лекция 3 [Clinic Chaika Tbilisi] (2024)
- [Карина Шарин] Маски хронического воспаления [karina_sharin] (2024)