Майкл
Модератор
- Сообщения
- 1,562
- Реакции
- 37,710
Автор: shpora.juni
Название: Меню баланс (2022)
Авторское меню Джуни, рассчитанное на 4 недели.
Основная фишка меню состоит в сочетании продуктов с высоким содержанием нутриентов.
Вы будете есть ЗДОРОВО, ВКУСНО и при этом быстро снижать вес.
Продукты все бюджетные, незнакомых слов в меню вы не найдёте. Если вы хотите заменить какой-то продукт, вы всегда можете согласовать это со мной, написав сообщение в этот аккаунт.
По содержанию.
Скачать:
1
Название: Меню баланс (2022)
Авторское меню Джуни, рассчитанное на 4 недели.
Основная фишка меню состоит в сочетании продуктов с высоким содержанием нутриентов.
Вы будете есть ЗДОРОВО, ВКУСНО и при этом быстро снижать вес.
Продукты все бюджетные, незнакомых слов в меню вы не найдёте. Если вы хотите заменить какой-то продукт, вы всегда можете согласовать это со мной, написав сообщение в этот аккаунт.
По содержанию.
- В меню 69 страниц.
- Есть общие дни питания и просчитанные
- по калорийности на
- 1100-1400,
- 1400-1700
- 1700-2500 ккал.
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Ольга Шишова] Здоровый головной мозг — основа здоровья всего организма (2024)
- [Данила Сусак] Клуб "Битва за молодость" - 6. "Ясный ум". Часть 2 (2024)
- [Шелдон Дил] Электромагнетизм. Часть 3 (2021)
- [Светлана Литвиненко] Протокол «Воспаление Аптека» (2024)
- [Анастасия Дубинская] Турбо-омоложение. Новый курс практикум [Ревитоника] (2024)
- [Сергей Оларь] Устранение целлюлита [easydin Academy] (2024)
- Татьяна Сахарчук] Онлайн клуб Школы движения. Сила и гибкость после 40. Часть 2 (2024)
- [Никита Метелица] Полный курс «Сбалансированного очищающего питания и воды биохакера» (2024)
- [Олег Торсунов] Тело — это вся Вселенная (2024)
- [О.Лобко, Р.Бузунов, М.Чайковская и др] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 8 [УОМ] (2023)