Amerikano
Модератор
- Сообщения
- 19,349
- Реакции
- 361,488
Автор: Андрей Курпатов
Название: Мини-курс «Стоп, тревога!» (2021)
Если вы чувствуете постоянное беспокойство, не можете понять причину и не знаете, что с этим делать, то этот курс для вас.
За 3 дня вы научитесь управлять своей жизнью!
Программа по дням
День 1
Почему мы тревожимся?
Результат занятия:
Поймете, что с вами происходит, почему и как это работает
День 2
Как управлять тревогой?
Результат занятия:
Освоите простые и действенные техники управления своим состоянием
День 3
Четыре шага к свободе от тревоги
Результат занятия:
Получите четкий план, как стать счастливыми, уверенными и полными сил
Подробнее:
Скачать:
Название: Мини-курс «Стоп, тревога!» (2021)
Если вы чувствуете постоянное беспокойство, не можете понять причину и не знаете, что с этим делать, то этот курс для вас.
За 3 дня вы научитесь управлять своей жизнью!
Программа по дням
День 1
Почему мы тревожимся?
Результат занятия:
Поймете, что с вами происходит, почему и как это работает
День 2
Как управлять тревогой?
Результат занятия:
Освоите простые и действенные техники управления своим состоянием
День 3
Четыре шага к свободе от тревоги
Результат занятия:
Получите четкий план, как стать счастливыми, уверенными и полными сил
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Андрей Курпатов] Победи прокрастинацию и добейся цели (2023)
- [Андрей Курпатов] Что такое мышление. Конференция (2024)
- [Андрей Курпатов] Я — ценность! Как повысить самооценку (2023)
- [Андрей Курпатов, Александр Федоров] Деньги. Правила игры (2023)
- [Андрей Курпатов] Критическое мышление. Думай как Сократ (2023)
- [Андрей Курпатов] Трансформация. Начало (2023)
- [Андрей Курпатов] Социальный интеллект (2023)
- [Андрей Курпатов, Юлия Самойлова] Типология (2023)
- [Андрей Курпатов] Философия счастья (2023)
- [Андрей Курпатов] Мастер мышления. Модуль 1. Вся суть когнитивных искажений (2023)