Amerikano
Модератор
- Сообщения
- 19,549
- Реакции
- 380,723
Автор: Анна Иванютенко
Название: Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете подсказки, как начать относиться к себе с состраданием, научитесь преодолевать тревогу и поверите в себя.
Подробнее:
Скачать:
Название: Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете подсказки, как начать относиться к себе с состраданием, научитесь преодолевать тревогу и поверите в себя.
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Майя Демидова] Трудоголизм - как не чувствовать вину за отдых [Правое полушарие интроверта] (2024)
- [Ольга Бутакова] СессияOk - сдаем экзамены спокойно (2024)
- [Барбара Милрод] Психодинамическая психотерапия панических атак (PFPP). Вводный курс (2024)
- [Евгений Спирица] Ложь мужская и женская. Как научиться понимать друг друга (2024)
- [Лилия Левицкая] 7 практических шагов к психологической зрелости (2024)
- [Хасай Алиев] Ключ к молодости (2024)
- [Олег Аксиненко] Сцилла и Харибда эдипового комплекса [EduNote] (2024)
- [Гузель Махортова] Как формируется комплекс жертвы и как диагностируется [EduNote] (2024)
- [Милана Исаева] Внутриутробная травма, микропсихоаналитический подход [EduNote] (2024)
- [Хасай Алиев] Вебинары для женщин - три в одном (2024)