Спорт и фитнес [Екатерина Усманова] Убираем лишний жир за 30 дней (Февраль 2021)

[Flesh]

Автор: Екатерина Усманова
Название: Убираем лишний жир за 30 дней (Февраль 2021)

Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро.

Ваш личный тренер — Катя Усманова. Вице-чемпионка мира и чемпионка России по фитнес-бикини, чемпионка мира по жиму лёжа, автор уникальных методик по созданию красивого женского тела и мама, которая точно знает, как быстро вернуться в форму после родов , и она подобрала программу так, что вы поймёте механику жировых отложений и работы с ними.

Программа на 360’ охватывает все аспекты грамотного похудения и гарантирует результат при её доскональном выполнении.

Для кого подойдёт

• Тем, кто не понимает механику тренировок для борьбы с лишним жиром
• Новичкам и профессионалам
• Девушкам, думающим, что от жира помогает диета
• Тем, у кого похудело всё, кроме желательных мест

4 недели тренировок, нацеленных на сжигание жира
Планы питания, техники массажа и рецепты

РЕЗУЛЬТАТ:
Скульптурирование тела: убираем жир оттуда, где он не нужен
Подтяжка кожи бёдер, рук и живота
Красивое подтянутое тело
Сжигание минимум 1 размера

Длительность 30 дней

Подробнее:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

Скачать:

Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь

 

[Kate.meta]

Обновите пожалуйста

 

[Amerikano]

Обновите пожалуйста

обновила

 

[рия]

не рабочая ссылка

 

[Flesh]

не рабочая ссылка

обновил

 

[ddv-108]

Обновите пожалуйста ссылку.

 

[Flesh]

Обновил

 

[daryamak]

Обновите ссылку пожалуйста

 

[Amerikano]

Обновите ссылку пожалуйста

Добавлена новая ссылка в первое сообщение темы.

 

[Dasha2021]

обновите ссылочку

 

[Flesh]

обновите ссылочку

рабочая

 

[Diana2001]

обновите ссылочку

 

[Amerikano]

обновите ссылочку

Добавлена новая ссылка .

 

[olencherr]

обновите ссылку пожалуйста

 

[Amerikano]

обновите ссылку пожалуйста

ссылка рабочая

 

[scerbuks]

По ссылке - текстовый файл с двумя ссылками; первая часть (ссылка) рабочая, вторая часть (ссылка) - 404.

 

[Flesh]

Обновил

 

[Е в г е н и й]

Обновите пожалуйста

 

[Flesh]

Обновите пожалуйста

нет,эти используйте