Amerikano
Модератор
- Сообщения
- 19,549
- Реакции
- 380,798
Автор: Игорь Науменко
Название: Ведем дневник правильно (2023)
Содержание курса:
1 урок. Введение в курс.
Что такое дневник?
Для чего нужно его вести?
Почему важно корректно вести дневник?
2 урок. Диагностика самооценки.
Основные инструменты для диагностики.
Журнал диагностики самооценки.
3 урок. Ретроспективный анализ.
Что такое ретроспективный анализ (РСА)?
Как правильно его вести?
4 урок. Обратная связь.
Что такое «конструктивная обратная связь самому себе»?
Для чего нужна эта техника? Особенности применения.
5 урок. Целеполагание
Как при помощи дневника перевести проблему в цель?
6 урок. Журнал успеха.
Что такое журнал успеха?
Правила и особенности ведения дневника успеха.
7 урок. Заключение.
Успех — это еще не точка, неудача — это еще не конец.
Как не останавливаться на достигнутом и продолжать движение вперед?
Подробнее:
Скачать:
Название: Ведем дневник правильно (2023)
Содержание курса:
1 урок. Введение в курс.
Что такое дневник?
Для чего нужно его вести?
Почему важно корректно вести дневник?
2 урок. Диагностика самооценки.
Основные инструменты для диагностики.
Журнал диагностики самооценки.
3 урок. Ретроспективный анализ.
Что такое ретроспективный анализ (РСА)?
Как правильно его вести?
4 урок. Обратная связь.
Что такое «конструктивная обратная связь самому себе»?
Для чего нужна эта техника? Особенности применения.
5 урок. Целеполагание
Как при помощи дневника перевести проблему в цель?
6 урок. Журнал успеха.
Что такое журнал успеха?
Правила и особенности ведения дневника успеха.
7 урок. Заключение.
Успех — это еще не точка, неудача — это еще не конец.
Как не останавливаться на достигнутом и продолжать движение вперед?
Подробнее:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- [Майя Демидова] Трудоголизм - как не чувствовать вину за отдых [Правое полушарие интроверта] (2024)
- [Ольга Бутакова] СессияOk - сдаем экзамены спокойно (2024)
- [Барбара Милрод] Психодинамическая психотерапия панических атак (PFPP). Вводный курс (2024)
- [Евгений Спирица] Ложь мужская и женская. Как научиться понимать друг друга (2024)
- [Лилия Левицкая] 7 практических шагов к психологической зрелости (2024)
- [Хасай Алиев] Ключ к молодости (2024)
- [Олег Аксиненко] Сцилла и Харибда эдипового комплекса [EduNote] (2024)
- [Гузель Махортова] Как формируется комплекс жертвы и как диагностируется [EduNote] (2024)
- [Милана Исаева] Внутриутробная травма, микропсихоаналитический подход [EduNote] (2024)
- [Хасай Алиев] Вебинары для женщин - три в одном (2024)