Скоро Максимальный фокус: как развить концентрацию внимания [РБК]

  • Автор темы Bot Vavilon
  • Дата начала
B
Bot Vavilon
Bot
Сообщения
67,284
Реакции
52,825


Дефицит внимания стал характеристикой современного человека. Если вместо сосредоточенной работы над задачами вы снова и снова отвлекаетесь на уведомления в телефоне, не спешите себя винить: эксперты все чаще говорят о том, что мы живем в эпоху системного кризиса, от которого в той или иной степени страдают все люди в мире. За наше внимание постоянно борются мессенджеры, соцсети и маркетплейсы.

Научиться не поддаваться их влиянию и самостоятельно выбирать,...

Максимальный фокус: как развить концентрацию внимания [РБК]


Скачать:

 
Сверху