Скоро Сила движения - сам себе остеопат [тариф Только тренировки] [Анна Семенюк]

  • Автор темы Bot Vavilon
  • Дата начала
B
Bot Vavilon
Bot
Сообщения
67,283
Реакции
52,818
[IMG]
Программа:
Неделя 1
Понедельник
Урок 1. Миофасциальный релиз тела
Урок 2. Тренировка на 20 минут
Урок 3. Медитация первой недели
Вторник — Пятница
Тренировки 20 минут
Среда
Тейпирование тела
Суббота
Урок самоостеопатии
Воскресение
Отдых

Неделя 2
Понедельник
Урок 1. Миофасциальный релиз тела...


Сила движения - сам себе остеопат [тариф Только тренировки] [Анна Семенюк]


Скачать:

 
Сверху