Спорт и фитнес [Вероника Ахмедова] Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов (2023)

  • Автор темы Flesh
  • Дата начала
Flesh
Flesh
Модератор
Сообщения
75,463
Реакции
636,751
Автор: Вероника Ахмедова
Название: Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов и от дряблой внутренней поверхности бедра (2023)

XAMzkDGYTE2J2NQPW4jObg


ОПИСАНИЕ:

Акцент тренировки – избавить вас от скованности в тазобедренных суставах и сделать внутреннюю часть бедра подтянутой.

Но только прицельными упражнениями вау-эффекта не достичь – в этой тренировке вы дополнительно проработаете тазовое дно, все мышцы кора и ягодицы!
Идеальная тренировка по времени и загрузке мышц.

Подробнее:
Скачать:
 
Последнее редактирование:
Сверху