B
Bot Vavilon
Bot
- Сообщения
- 66,908
- Реакции
- 52,456
Профилактика Травм | Реабилитация
Цель: Укрепление Плеча | Реабилитация
Уровень подготовки: Базовый
Продолжительность: 12 недель | 6 комплексов
Задачи:
Особенности:
95% упражнений можно делать дома
Без ограничений по возрасту
Хорошо подойдет:
Скачать:
Цель: Укрепление Плеча | Реабилитация
Уровень подготовки: Базовый
Продолжительность: 12 недель | 6 комплексов
Задачи:
- Увеличить амплитуду движения в суставе
- Укрепить ротаторы плеча
- Наработать правильные стереотипы движений
- Избавиться от мышечного дисбаланса
- Улучшить стабилизирующие функции плеча
Особенности:
95% упражнений можно делать дома
Без ограничений по возрасту
Хорошо подойдет:
- Профессиональным...
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- Клуб Здоровье: инструкция к применению. Инсулинорезистентность, ожирение, сахарный диабет [Ольга Евдокимова]
- История христианства в XVI-XIX веках. Лекция 6 [Константин Михайлов]
- Звезда любой вечеринки [Тариф "С куратором"] [Akstar] [Павел Аксенов]
- Звезда любой вечеринки [Akstar] [Павел Аксенов]
- Telegram бизнес в телефоне [Тариф Vip] [Богдан Тимощук]
- Рабочие тетради - ЗПР, 3 части [logoped_vikky] [Виктория Гуренко]
- Гений продаж. 77 фишек продаж. Как успешно продавать больше всех и зарабатывать больше всех [Пакет "Монстр продаж"] [Игорь Рызов]
- [Вязание] Свитер оверсайз Vaar [Вяжи.ру] [Лёня Кьелдсен]
- [Вязание] Пуловер с косами Felice [Вяжи.ру] [Regina Moessmer]
- Тайноведение - 2. Вводный курс. [Денис Родионов]