B
Bot Vavilon
Bot
- Сообщения
- 66,843
- Реакции
- 52,388
Профилактика Травм | Реабилитация
Цель: Укрепление Плеча | Реабилитация
Уровень подготовки: Базовый
Продолжительность: 12 недель | 6 комплексов
Задачи:
Особенности:
95% упражнений можно делать дома
Без ограничений по возрасту
Хорошо подойдет:
Скачать:
Цель: Укрепление Плеча | Реабилитация
Уровень подготовки: Базовый
Продолжительность: 12 недель | 6 комплексов
Задачи:
- Увеличить амплитуду движения в суставе
- Укрепить ротаторы плеча
- Наработать правильные стереотипы движений
- Избавиться от мышечного дисбаланса
- Улучшить стабилизирующие функции плеча
Особенности:
95% упражнений можно делать дома Без ограничений по возрастуХорошо подойдет:
- Профессиональным...
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Скачать:
Для просмотра ссылок Войдите в аккаунт или Зарегистрируйтесь
Похожие темы из этого раздела:
- Нейвок "Устранение целлюлита" [easydin Academy]
- Free To Speak Foundation PLUS [Udemy] [Валентина Гроблер (Valentina Grobler)]
- Психология дружбы [Екатерина Оксанен]
- [Вязание] Вязаный пуловер оверсайз Yoki [Вяжи.ру] [Marianne Munier]
- [Вязание] Ажурный кардиган LumaLee [Вяжи.ру]
- Водоснабжение и водоотведение: проектируем в Revit [pro-z.ru] [Владислав Рашев]
- Онлайн-воркшоп «Совместная схематизация процесса и впечатлений от него с Картой процесса-опыта» [systems education]
- [Вязание] Джемпер оверсайз Solis [Вяжи.ру] [Джулия Гувер]
- Онлайн-воркшоп «Как оценить решение за 30 минут: учимся использовать opportunity canvas» [systems education] [Анастасия Московкина]
- Онлайн-воркшоп «Архитектура от словаря: определения как базис проектирования» [systems education] [Катя Лысенко]